НУКИ НО КАТА

Освобождение от захватов и обхватов входит в качестве составляющей части во множество технических действий тренировочной программы дзю-дзюцу. Периодически, следует тестировать себя, проводя захват максимально сильно, но, во время демонстрации ката, степень усилия должна быть средней.

10 способов освобождения от захвата (нуки но дзюхо):

  • Освобождение от захвата вращением предплечья (ва нуки).
  • Освобождение от захвата входом (йори нуки).
  • Освобождение от захвата сведением рук (гассе нуки).
  • Освобождения режущим движением (кири нуки).
  • Освобождение от захвата толчком (оши нуки).
  • Освобождение от захвата круговым движением (маваши нуки).
  • Освобождение от захвата скручиванием тела (нэдзи нуки).
  • Освобождение от захвата выкручиванием руки (хинери нуки).
  • Освобождение от захвата ввинчиванием (цуки нуки).
  • Освобождение от захвата болевым воздействием на точку (кюшо нуки).

Тренируясь в технике нуки но ката следует обращать внимание на то, чтобы после каждого приема нуки но ката, атакующий терял бы равновесие, а выполняющий освобождение постоянно сохранял бы баланс.