Основные принципы:
- цуки ( "укол мечем" )
- учи ( "рубка мечем" )
- гери ( "удары ногами" )
- уке ( "блоки" )
Перечисленные выше элементы составляют основные приемы каратэ . Они являются начальной и конечной целью каратэ . Эти основные движения усваиваются меньше, чем за 2 месяца ; однако в совершенстве изучить их выполнение за такой срок невозможно. Поэтому необходимо практиковаться регулярно , используя максимум концентрации и усилий в выполнении каждого движения. Однако тренировка не достигнет цели, если она неправильно проводится . Если даже изучать технику каратэ на научной основе , вместе с инструктором и используя правильный график тренировок, все усилия могут быть тщетными , так как тренировка по каратэ считается научной лишь тогда, когда она ведется на основе правильных физических и физиологических принципов.
