Аттестационные нормативы для взрослых. 3-4 кю

4кю
Стойки: неко-аши-дачи.
Удары руками: моротэ-цки (2 варианта), шотей-учи.
Удары ногами: гедан-мае-хидза-гери, сото-маваши-хидза-гери, уширо-гери-джо-дан, лоу-кик.
Тонфа: элементарная техника (удары, блоки).
Ката: Кихон-соно-року.
Кумите: 5 боев по 2 минуты с разными "свежими" противниками.
3кю
Удары руками: кайтен тетсуи-учи-джо-дан.
Удары ногами: гороши-какато-гери
Тонфа: техника владения (в т.ч. и перемещения).
Ката: Кихон-соно-сити (на-на).
Кумите: 8 боев по 2 минуты с разными "свежими" противниками.