Торнадо,Тхэквондо в Луганске

Знать: Последовательность проведения соревнований;

Права участника соревнований;

Обязанности участника соревнований;

Последовательность приглашения для выступления на соревнованиях;

Как своевременно и точно выполнять команды судей.

Понимать команды тренера при выполнении упражнений общей разминки и упражнений на тренажерах.

Самостоятельно проводить:

Разминку на тренировках и соревнованиях;

Упражнения для совершенствования боевых стоек, приемов и комбинаций передвижений;

Повторять изученные действия в парных упражнениях.