Где купить спортивное питание sporting.ua.
Тактические умения этап учебно-тренировочный 13 – 14 лет

Действуя наступательно

Преднамеренно:

Маневрировать для захвата инициативы; атаковать противника, совершающего подготовку демонстрацией угроз;

- атаковать медленно отступающего или быстро сближающегося противника;

- атаковать противника, реагирующего определенной защитой.

Разведывать:

- длину отступления назад для применения атаки набеганием. Используется замедленное и укороченное сближение;

- намерения противника применять определенные защиты для выполнения комбинаций или серии атак. Используются ложные повторные атаки в определенный сектор или серии атак;

- длину и быстроту отступлений и сближений противника для применения повторных атак и атак на подготовку;

- намерение противника применять определенные виды защиты. Маскировать:

- атаки, используя медленное сближение или отступление; атаки на подготовку и контратаки, используя длинное отступление, ложную защиту, или ложную угрозу, или ложную атаку; атаки, используя демонстрацию начала удара. Различать:

- подготавливающие сближения и реальные атаки для применения атак на подготовку.

Переключаться:

- от защиты к атаке комбинаций ударов;

- от защиты к атаке серией ударов;

- от атаки одним ударом к серии ударов;

- от атаки серией ударов к защите и ответной атаки или контратаки с отступлением.

Предвосхищать:

- количество ударов и быстроту атак для нападения на отступающего противника;

- момент выполнения защит;

- количество угроз и длину сближения.

Применять манеры в поединке:

- ударное нападение;

- маневренное нападение, владея инициативой перемещения по доянгу.

Вести поединок (тактические доктрины):

- произвольно изменяя дистанцию с противником.

Действуя оборонительно

Преднамеренно:

- маневрировать отступая, выполняя имитацию атак; защищаться:

- от атак одиночным ударом противника с выбором и проводить ответные атаки сериями;

- от атак сериями и проводить ответные атаки одиночным ударом (сериями); от контратак;

- контратаковать атаки с угрозами и ложными ударами (фин-тами) излишней продолжительности, атаки с сериями ударов; контратаковать ударом в раскрывающийся сектор: контратаковать с боковым маневром; контратаковать с предварительной угрозой; опережать встречной атакой атаку с угрозой.

Разведывать:

- намерение противника применять определенные защиты для выполнения встречных атак;

- сектор атаки противника для защиты и ответной атаки. Используется замедленное сближение и отступление, раскрытие поражаемых поверхностей;

- длину и быстроту атак противника для контратаки или защиты с ответной атакой. Используются отступление и ложная защита.

Маскировать:

-защиты с проваливанием, используя замедленное отступление и уклонение;

-защиты с ответными атаками, используя шаги вперед или назад, раскрытия и ложные угрозы.

Вызывать:

- атаки в открывающийся сектор для встречной атаки с уклонением;

- атаки сериями ударов для защиты боковым маневром и ответной атаки серией ударов;

- атаки противника в определенный сектор для защиты блокировкой и ответной атаки;

- контратаки противника с разворотом и встречать их атакой на опережение;

- атаки в защиту для применения защиты уклонением и встречной атаки.

Переключаться:

- от контратаки к защите и ответу; от защиты к простой атаке.

Экспромтно применять атаки сериями с изменением секторов поражения.

Противодействовать контратакам: встречными атаками; ответными контратаками;

Применением вызова со сближением и проваливания противника для ответной атаки.