PYONHI SEOGI
ЕСТЕСТВЕННАЯ СТОЙКА
1. Сохраняйте ширину между двумя пятками на расстоянии длины одной стопы, носки каждой из стоп расставлены наружу на 22,5 градуса.
2. Слегка (или полностью) напряжены колени.
3. Распределите вес тела равномерно на обе ноги, слегка перенеся его на пятки.

Стопы повернуты наружу примерно на 45 градусов. Из-за низкой устойчивости и плохих условий для работы мышц ног обе разновидности используются редко. Стопы ног отстоят друг от друга на ширину плеч. Тело равномерно покоится на обеих ногах. При этой стойке тэквондист может быть обращен к сопернику лицом или боком.