Торнадо,Тхэквондо в Луганске

НЕКОТОРЫЕ СПОСОБЫ ЗАЩИТЫ ОТ ЗАХВАТОВ НОГ

Противник атакует, пытаясь схватить за ноги (рис. 164).
Захватив обеими руками одежду на его спине (рис. 165), сделать сильный рывок руками вниз и одновременно выставить вперед ногу, согнутую в колене (рис. 166).

Противнику удалось захватить ногу самбиста (рис. 167).
Взять правой рукой захват за одежду на груди нападающего, а левой - на спине у пояса. Завести левую ногу между его ног и зацепить стопой за верхнюю часть левого бедра (рис. 168). Не отпуская захвата, сделать кувырок назад, перекидывая противника через голову (рис. 170). Продолжая движение, сесть на него верхом. Противника контролировать давлением предплечья на его шею (рис. 171).